注意事项：
- 安装前建议开启虚拟化技术（Intel VT-x / AMD-V）。
- 建议给虚拟机分配至少 4GB 内存和 40GB 磁盘空间。
- 安装过程中不要强制关闭虚拟机。
- 密码请牢记，Ubuntu 后续执行 sudo 命令会需要密码。
步骤 1：进入 Ubuntu 安装界面
启动虚拟机后，进入 Ubuntu 初次安装界面，根据提示开始安装。
步骤 2：调整虚拟机分辨率
如果安装界面显示不完整，可以进入命令窗口调整分辨率。
按住键盘ctrl+alt+t打开命令窗口
步骤 3：执行分辨率调整命令
按照图片中的命令修改显示效果，避免后续安装按钮无法点击。
在命令窗口输入xrandr -s 1024x768_60.00回车
步骤 4：选择中文简体安装
左侧菜单滑动到最下面，选择中文简体作为安装语言。
步骤 5：保持默认设置
大多数用户直接使用默认选项即可。
步骤 6：根据需求选择安装选项
如果有特殊需求，可以根据自己的磁盘、网络或软件需求调整。
步骤 7：开始安装 Ubuntu
确认配置无误后，点击现在安装。
步骤 8：继续安装流程
根据安装向导继续下一步。
步骤 9：确认继续
继续执行安装操作。
步骤 10：创建用户和密码
输入普通用户名称以及登录密码，建议设置容易记忆但安全的密码。
步骤 11：等待系统安装
安装过程需要一定时间，请耐心等待。
步骤 12：重启并登录
安装完成后重启系统，然后输入密码进入 Ubuntu。
步骤 13：跳过额外设置
部分提示可以根据需要选择跳过。
步骤 14：Ubuntu 安装完成
现在已经可以正常使用 Ubuntu 桌面系统。
步骤 15：打开应用列表
点击左下角应用菜单，查看系统应用。
步骤 16：添加终端收藏夹
右键终端图标，将终端添加到收藏夹方便使用。
步骤 17：输入常用命令
按照教程输入后续 Linux 学习命令。
步骤 18：完成配置
根据图片完成当前操作。
无法安装怎么办？
如果安装过程中遇到问题，可以直接使用提供的 VMware Ubuntu 虚拟机文件：
- 安装 VMware Workstation。
- 打开提供的虚拟机文件。
- 等待系统启动。
- 直接进入 Ubuntu 使用环境。